ગૌરવની ક્ષણ: રાજકોટના તબીબે બનાવી કિડનીની જાણકારી આપતી વિશ્વની સૌથી મોટી વેબસાઈટ, 40 ભાષામાં માહિતી ઉપલબ્ધ

આજે વિશ્વ કિડની દિવસ છે, ત્યારે વિશ્વની સૌથી મોટી વેબસાઈટ રાજકોટના તબીઅલ ડૉ. સંજય પંડ્યાએ બનાવી છે, એટલું જ નહીં ડૉ. સંજય પંડ્યાએ 40 ભાષામાં કિડની રોગથી બચવા માટેની નિ:શુલ્ક માહિતી આપી છે.

ભારત અને વિશ્વભરમાં કિડનીના રોગનું પ્રમાણ ગંભીર રીતે વધતું જાય છે. કિડનીના રોગો અંગે જાગૃતિ માટે વિશ્વમાં 100થી વધુ દેશોમાં 12 માર્ચ, 2026 ગુરુવાર ‘વિશ્વ કિડની દિવસ’ ઉજવવામાં આવે છે. આ વિશ્વ કિડની દિવસનું સૂત્ર – “સ્વસ્થ કિડની સર્વ માટે” – લક્ષ્ય સ્વસ્થ, પુર્વેતી સુરક્ષા” છે.

વિશ્વ કિડની દિવસની ઉજવણીની શરૂઆતને આજે જ્યારથી 20 વર્ષ થયા ત્યારે કિડનીના રોગો અંગે જાગૃતિ ફેલાવવા રાજકોટના વહીવટદાર અને નેફ્રોલોજિસ્ટ ડૉ. સંજય પંડ્યાના દ્વારા લખવામાં આવેલ તમારી કિડની બચાવો પુસ્તક પ્રકાશિત થયેલો પણ છે. લોકોમોજો આજે 20 વર્ષ થાય છે. ડૉ. સંજય પંડ્યાના દ્વારા વિશ્વના 24 દેશોમાં 100થી વધુ કિડની નિષ્ણાતોના સહયોગથી તૈયાર થયેલ www.KidneyEducation.વેબસાઈટ કિડનીના રોગોથી બચવા અને સારવાર અંગે સરળ માહિતી 12 ભારતીય અને 28 આંતરરાષ્ટ્રીય ભાષામાં નિ:શુલ્ક ઉપલબ્ધ છે. આ વેબસાઈટ દ્વારા વિશ્વના કોઇપણ ખૂણેથી લોકો પોતાની માતૃભાષામાં કિડની અંગેની માહિતી મેળવી શકે છે.

આ પણ વાંચો: ચીને અરૂણાચલ સીમા પાસે 450 ગામ વસાવી લીધા: સેનાના વરિષ્ઠ અધિકારીઓએ આપી માહિતી, વ્યૂહાત્મક રીતે દેશ માટે જોખમી

સંયુક્ત રાષ્ટ્ર અને WHO દ્વારા કિડની રોગ અંગે વધતી ચિંતા

કિડનીના રોગો હવે વૈશ્વિક સ્તરે ગંભીર જટિલ આરોગ્ય સમસ્યા બની રહ્યા છે. વર્ષ 2025માં WHO દ્વારા કિડની સ્વાસ્થ્ય અંગે વિશેષ કરીને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યું હતું. સંયુક્ત રાષ્ટ્ર જનસંખ્યાના સર્વેક્ષણમાં નોન-કમ્યુનિકેબલ રોગોમાં વૈશ્વિક મરણદરમાં મહત્વનું સ્થાન આપવાથી આ સમસ્યાને ગંભીરતાથી લેવામાં આવે.

કિડનીની જાણકારી કેમ મહત્વની

કિડનીના રોગોને ‘Silent Killer’ કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે કોઈ લક્ષણ આપતા નથી. ૪૦થી 60% સુધી દર્દી જાણે છે. તેથી મોટા ભાગના દર્દીઓમાં રોગનું નિયંત્રણ મુશ્કેલ બને છે અને ઘણા દર્દીઓ ડાયાલિસિસ અથવા કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ જેવી સારવારની જરૂર પડે છે. જો સમયસર લોકો અને પેશન્ટની સચેત કામગીરી કરવામાં આવે તો કિડની રોગનું વધુ મોટું નિદાન ટાળી શકાય છે અને ગંભીર સારવારથી બચી શકાય છે.

કિડનીના રોગોથી બચવા ઉપયોગી સરળ સૂચનો

■ નિયમિત કસરત, યોગ્ય આહાર અને એજ વજન જાળવવું.
■ ડાયાબિટીસ અને બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણમાં રાખવું.
■ પૂરતું પાણી પીવું અને ધૂમ્રપાન, તમાકુ અને આલ્કોહોલથી દૂર રહેવું.
■ કોઈ પણ દવા વગર ખોરાક કરતાં દવાઓ ન લેવાં.
■ 40 વર્ષની ઉંમર બાદ દર વર્ષે હેલ્થ ચેકઅપ કરાવવું.

‘સ્વસ્થ કિડની સર્વ માટે’ સૂત્રને સાકાર કરવામાં મદદ કરતી વિશ્વની એકમાત્ર 40 ભાષામાં વેબસાઈટ: www.KidneyEducation.com
www.KidneyEducation.com વિશ્વની એકમાત્ર એવી વેબસાઈટ છે જેમાં 200 પાનુંનું “તમારી કિડની બચાવો” પુસ્તક 40 ભાષાઓમાં નિ:શુલ્ક ઉપલબ્ધ છે. આ વેબસાઈટે અત્યાર સુધી 10 કરોડથી વધુ મુલાકાતી અને 8 લાખથી વધુ પુસ્તક ડાઉનલોડ કરાયા છે. આને રેડિયોગ્રાફી સમિતિ દ્વારા તૈયાર કરાયેલ છે.

જલારામ હોસ્પિટલ ખાતે કિડની દિવસની ભવ્ય ઉજવણી

વિશ્વ કિડની દિવસ નિમિત્તે રાજકોટના જલારામ હોસ્પિટલ ખાતે વિશેષ કાર્યક્રમ યોજાયો હતો, જેમાં ગુજરાતના વરીષ્ઠ અને જાણીતા નેફ્રોલોજિસ્ટ ડૉ. સંજય પંડ્યાએ કિડનીના રોગથી બચવાના ઉપાયો વિષે માહિતી આપી અને માર્ગદર્શન આપ્યું. આ પ્રસંગે કિડની હોસ્પિટલમાં કિડનીના દર્દીઓ સારવાર અને ઉપચાર માટે મદદરૂપ બને એવી ઉમેરી દાતાઓનું સન્માન કરવામાં આવ્યું હતું. આ મશીનો દાન કરનાર દાતાઓમાં રા.વિ.મહેતા નિહાળવણી કોચારી, સ્વ.નાનુમલની રેશમશેઠ રાજપૂત અને ચૈતન્યભાઇ કરસનભાઈ પાલણી સરપંચ દ્વારા મશીનોનો દાન અંજલામજલિ હલાવી, અજવાળ ભટ્ટિયા, ઇ.પી.પી. (EPP Composites Pvt. Ltd.) અને જેઓ.પી. શેક મેડિકલ ફાઉન્ડેશનના સ્થાપક રત્નજીભાઈ મશીનોના સમારંભે હાજર હતા. ડૉ. સંજય પંડ્યાએ પણ પાંચ ડાયાલિસિસ મશીનો દાન કરીને દર્દીઓની સેવા માટે યોજના અમલમાં મુકવાનો આશય વ્યક્ત કર્યો હતો.

પ્રેશરમાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ ખૂબ મહત્ત્વપૂર્ણ છે. અને લોકોમાં ક્રિયેટિનિન વધવું કિડનીના રોગની પ્રથમ લક્ષણ છે, જેથી તેની સમયસર સારવાર ખૂબ જરૂરી છે.